Siirry sisältöön
Osa 4Juoksukoulu: 14. Voimaa ja huoltoa - Äänikirja - Saija Huhtiniemi

Juoksukoulu: 14. Voimaa ja huoltoa

Kirjasarja: Juoksukoulu 2 (kirja 4 / 10)

Kategoria: Hyvinvointi

ISBN9789180366496
Kesto1 tuntia
Julkaistuhuhtikuu 2022

Tietoa äänikirjasta

Tällä lenkillä juostaan alamäkiä! Lisäksi puhutaan juoksun oheistreenistä: voimaharjoittelusta ja kehonhuollosta. Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille.

Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.

Lisää äänikirjoja sarjassa Juoksukoulu 2

Lisää äänikirjoja kirjailijalta Saija Huhtiniemi

Äänikirjoja, joista saatat myös pitää