Unisatuja rauhattomille aikuisille 31 - Kevät viljelypalstalla

Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin.

"Tuohon istuttaisimme yrtit: basilikaa ja oreganoa, laventelia ja rosmariinia, salviaa ja timjamia. Tuohon tulisivat ruusupavut ja vihreät pavut, tuohon lehtisalaattirivit, ja tuohon tomaatit. Aivan taakse laittaisimme rivin sokerimaissia, vähän kesäkurpitsaa, muutaman ruusukaalin, kaalia, kurkkua ja pienen perunamaan.

Perunoista emme olleet ihan varmoja."

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa.

Vuokko Hovatan lukemat hyvän olon sadut tarjoavat pieniä rentoutumisen hetkiä, jotka johdattavat syvään, levolliseen uneen.

Kauniita unia.